Superpower: Emotionale Intelligenz

Erfolg im Beruf und Glück im Familienleben

Erfolgreich im Beruf und glücklich im Familienleben?

 Ja! 

Der Schlüsselbegriff ist die emotionale Intelligenz. 

 

Doppeltes Glück statt Doppelbelastung!

emotionen entscheiden

Emotionen entscheiden über beruflichen Erfolg, das Klima im Unternehmen und über Glück im Familienleben bzw. die Stimmung Zuhause. 

Zusammenleben und -arbeiten kann von Leichtigkeit, Motivation, Miteinander, Wir-Gefühl und Freude oder aber

von Stress, Wut, Frustration, Überforderung und Gegeneinander geprägt sein.

Positive Emotionen verbessern nicht nur den unternehmerischen Erfolg und die Produktivität, sondern das gesamte Zusammenleben und -arbeiten. 

 

 

doppeltes glück statt doppelbelastung

Meine Vision ist es Dich dabei zu unterstützen von der Doppelbelastung in doppeltes Glück zu kommen! 

Weniger Stress und weniger Konflikte im beruflichen wie privaten Bereich, durch das verstehen der eigenen Handlungen, Erreichung von Resilienz, Verstärkung der Empathie und Verbesserung der Kommunikation im privaten und beruflichen Bereich sowie durch Lösung der Konflikte

Beruf und Familie als Doppelbelastung

 Stress und Überförderung durch die Vereinbarkeit stehen an der Tagesordnung. 

Dies wirkt sich auf die berufliche Leistung und den Umgang im Unternehmen ebenso aus, wie auf das Familienleben aus. 

Stress verändert die Persönlichkeit, die Kommunikation und das Miteinander und ist die Hauptursache für KONFLIKTE. 

Um Konflikte zu lösen, muss die KOMMUNIKATION verbessert werden, wofür EMPATHIE nötig ist.

Empathie bedeutet, das gegenüber, dessen Gefühle, Gedanken und Motivation verstehen zu können und angemessen hierauf zu reagieren. Empathie ist die Grundlage einer jeden Beziehung und erfolgreicher Kommunikation. Empathische Kommunikation führt dazu, dass Konflikte frühzeitig erkannt und gelöst werden können. 

Empathie, Kommunikation und Konfliktfähigkeit gründen auf der Fähigkeit des Emotions- und Selbstmanagements:

Das Wahrnehmen, Verstehen und Beeinflussen der eigenen Gefühle durch die sogenannte Selbstempathie hin zur RESILIENZ, der inneren Stärke.

 

 

Trainings


Sie wünschen sich 

ein resilientes und konfliktfähiges Unternehmen? 

Es beginnt mit emotionaler und resilienter Führung und braucht resiliente und konfliktfähige Mitarbeiter*innen als Basis! 


Ich biete für Unternehmen Trainings im Bereich der emotionalen Intelligenz an.

 

Diese gliedert sich in drei Teile:

Gefühlsmanagement und Resilienz,

Empathie und Kommunikation,

Konfliktfähigkeit.

 

Auch mein Onlinekurs „Doppeltes Glück, statt Doppelbelastung“ eignet sich hervorragend für Führungskräfte/Mitarbeiter*innen, die gleichzeitig Eltern sind.  

Mediation


Du hast einen Konflikt mit Deiner*m Partner*in, Mitarbeiter*in oder Team und wünschst Dir ein harmonisches Zusammenleben/-arbeiten? 


Ich biete Mediationen, außergerichtliche und alternative Konfliktlösungsmethode, für Paare und Unternehmen sowie Teams an. 

 

Der Vorteil einer Mediation ist die anschließende und nachhaltige Verbesserung des Zusammenlebens und Zusammenarbeitens

 

Für Teams bieten sich Mediation in Verbindung mit Trainings der Kommunikation und Konfliktfähigkeit an. 

 

 

 

 

1-zu-1-Mediation/Training


Möchtest Du Konflikte oder Herausforderungen lösen und dabei Deine Resilienz und emotionale Intelligenz aufbauen? 


Auch Einzelmediationen, dies kommt dem Konfliktcoaching nahe, werden sehr gerne mit Trainings der Resilienz, Kommunikation und Konfliktlösung kombiniert. 

 

Wir widmen wir uns einer Herausforderung oder einem Konflikt, analysieren diesen und arbeiten an Neuen Denk- und Handlungsmustern.

 

Hier Vereine ich Mediation (Konfliktlösung) und Training der Resilienz, empathischen Kommunikation und Konfliktfähigkeit.

Anschließend erhältst Du Deinen individuellen Fahrplan zur Lösung Deiner Herausforderungen. 


onlinekurs

doppeltes glück, statt doppelbelastung

podcast

superpower emotionale intelligenz

erfolg im beruf und glück im familienleben

 Du findest meinen Podcast "Superpower Emotionale Intelligenz" auf Spotify und iTunes. 

Hier geht es, wie es der Name schon verrät, Rund um Emotionale Intelligenz: 

Gefühlsmanagement, Resilienz, Empathie, Kommunikation und Konfliktlösung

im privaten sowie im beruflichen Bereich. 

 

Wünschst Du Dir beruflichen Erfolg UND ein glückliches Familienleben?

Dann bist Du hier goldrichtig! 

 

Mein Ziel ist es Dich und Deine beruflichen sowie privaten Beziehungen durch emotionale Kompetenzen zu stärken. 

Für mehr Freude, Leichtigkeit, Erfolg und Glück in beiden Bereichen.

 

In diesem Podcast erwarten Dich Wissen und Erfahrungen sowie Beispiele rund um Konfliktlösung, Kommunikation, zum Aufbau der Emotionale Intelligenz und Resilienz, Coachings, Trainings und Geschichten rund um diese Themen aus meinem Leben. 

     

Bei iTuneshttps://podcasts.apple.com/de/podcast/mediation-empathie-resilienz/id1519304946?i=1000478507533


und bei Spotify

 

https://open.spotify.com/episode/0o18YtYfx9qHU7gYrphIrI?si=Fh05elmWTo6xWF7n39NKag 

 

 

 


Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind. 

Albert Einstein


Innerlich starke, resistente und emotional intelligente Führungskräfte, Mitarbeiter und Eltern kreieren erfolgreiche Unternehmen und glückliche Familien, denn sie: 

  • sind sich ihrer selbst bewusst,
  • sind dadurch authentisch und klar, 
  • verstehen sich, ihre Gedanken- und Gefühlswelt, 
  • können mit Stress und Herausforderungen umgehen und sogar an diesen wachsen, 
  • sich selber positiv beeinflussen und motivieren, 
  • sind empathisch und können sich in andere Menschen hineinversetzen,
  • können dadurch andere Menschen motivieren und positiv beeinflussen, 
  • unterstützen andere Menschen (wie Mitarbeiter*innen, Partner*innen und Familienmitglieder) beim Aufbau ihrer eigenen emotionalen Kompetenzen und der Bewältigung von Stress und Herausforderungen, 
  • gestalten das Zusammenleben und Zusammenarbeiten für alle Beteiligten positiv, 
  • kommunizieren gewinnbringend, d.h. empathisch, positiv und klar, 
  • verstehen die Ursache und Entwicklung von Konflikten, 
  • lösen Konflikte durch ihr empathisches und kommunikatives Verständnis. 

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um etwa einmal im Monat über neue Blogartikel, Termine und Trainings informiert zu werden.

Als Dankeschön erhältst Du den Zugang zum Download-Bereich. 

Hier erwarten Dich regelmäßig kleine Überraschungen in Form von Mini-Trainings rund um emotionale Intelligenz, Konfliktlösung und Resilienz. 

Das erste Dankeschön ist ein Training zur Wahrnehmung und Reflexion Deiner Gefühle- der erste Schritt zur emotionalen Kompetenz.

Anschließend steht eine mitgliedergeschützte Gruppe auf Facebook zum Austausch und Klären von Fragen für Dich bereit. 

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für Inspiration und Tipps

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Konflikte entstehen, wenn die Bedürfnisse und Interessen von Menschen nicht in Einklang zu bringen scheinen.

Werden Konflikte ignoriert und nicht behandelt kochen sie hoch. 

 

Die Lösung von Konflikten birgt dagegen ein großes Potential:

Veränderungen werden angestoßen, Bedürfnisse und Interessen geklärt und in Einklang gebracht, das Verständnis füreinander und die Beziehung zueinander gestärkt. 

 




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Konflikte sind eine Möglichkeit ein tieferes Verständnis für sich und seine Mitmenschen zu entwickeln, die Beziehungen zu sich und anderen nachhaltig - über den Umweg des Konflikts- zu verbessern.

 


Konfliktmanagement für Organisationen

Konfliktmanagement, Trainings der emotionalen Kompetenzen - vor allem der Kommunikation und Resilienz - in Organisationen

hin zu einer positiven Konfliktkultur,

einer angenehmen Arbeitsatmosphäre,

einem offenen und konstruktiven Umgang mit Differenzen und Konflikten,

zufriedenen und motivierten Mitarbeiter/innen,

einem emphatischen Umgang und erfolgreichen Zusammenarbeiten. 




Mediation, Rezilienz-, kommunikations-  & Konflikttraining

PER TELEFON UND VIDEO

Ich biete Mediation, Resilienz- und Konfliktcoaching auch ganz flexibel und modern über Telefon und Zoom/Skype an. 
Bei einem kostenlosen Erstgespräch prüfen wir gemeinsam, ob sich Dein Fall eignet, welche Möglichkeiten der Kombination aus Mediation und Trainingsimpulsen bestehen, ob wir zusammenpassen und ich erkläre Dir, was Dich erwartet.
Resilienz- und Konfliktcoachings lassen sich immer auch telefonisch durchführen. 
Mediationen in einigen Fällen. 
Schreibe mich gerne an und wir vereinbaren einen kostenlosen und unverbindlichen Termin zum Erstgespräch.