Artikel mit dem Tag "Stärke"



Resilienz · 06. August 2020
In diesem Artikel und der passenden Podcastfolge erfährst Du, wie Du mit aktuellen Herausforderungen und Ängsten Deine Resilienz aufbauen kannst.

Resilienz · 04. Mai 2020
Resilienz, die psychische Widerstandskraft, kann innerhalb von Krisen aufgebaut werden. Ich möchte Dich also einladen, diese Chance zu nutzen. Hierzu erhältst Du eine kleine Anleitung mit Inspirationen zum Aufbau Deiner Resilienz. Resilienz ist die Fähigkeit herausfordernde Lebenssituationen und Krisen ohne Beeinträchtigung zu überstehen und in den Ursprungszustand zurück zukehren, indem auf persönliche und soziale Ressourcen zurückgegriffen und die Krise als Anlass zur Entwicklungen...

Emotionale Intelligenz · 07. April 2020
Wir-Gefühl, ein Grundbedürfnis nach Beziehung und Gemeinschaft. Das Wir-Gefühl beschreibt die Bindung und den Zusammenhalt. Es ist für eine glückliche und erfüllende Beziehung elementar.

Emotionale Intelligenz · 20. März 2020
Die meisten Paare, Eltern und Familien stehen vor enormen Herausforderungen: Verdienstausfälle, finanzielle Sorgen bis hin zu Existenzängsten, der Spagat zwischen Haushalt, Arbeit und Kinderbetreuung. Homeoffice mit Kindern klingt cool, aber ich kann aus eigener Erfahrung sagen: Man oder frau schafft so gut wie nichts. Die Isolation und Abgeschnittenheit sowie Sorgen um die Gesundheit kommen auch noch on top. Purer Stress.