Artikel mit dem Tag "Emotionen"



Emotionale Intelligenz · 07. Dezember 2020
Winterblues und Umgang mit negativen Gefühlen bzw Stimmungen. Du erhältst eine Erklärung der so genannten Winterblues und eine Anleitung zum Umgang mit diesen.

Resilienz · 06. Januar 2020
Zu allererst sind Wir nur Bedürfnisse. Bedürfnisse sind der Ausdruck unserer Lebensenergie. Wir streben nach Lust als Bedürfniserfüllung und vermeiden Unlust der Verhinderung der Bedürfniserfüllung. Als Baby wollen wir unsere Bedürfnisse nach Hunger, Durst, Schlaf und Nähe befriedigen. Wir fühlen ganz genau was wir brauchen. Mit der Zeit wird durch die Erziehung und Sozialisation wichtiger was wir brauchen sollten, wie wir uns verhalten dürfen. Wir verlieren den inneren Zugang zu...